Si sufres de fatiga crónica (SFC) hay alimentos naturales que deberías tomar, otros que evitar asi como suplementos específicos y unos hábitos saludables que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida. Consejos naturales para combatir el SFC Lo primero y fundamental es que tu cuerpo necesita un descanso, y bien largo. Evitar alimentos difíciles de … Continue reading Síndrome de Fatiga crónica, consejos naturales
¿Sufres de una piel muy seca y arrugada, en los codos y en la parte inferior de los pies y los talones, sobre todo en los meses más fríos? ¿Es debido a una deficiencia nutricional o, debido sólo a qué hay que hidratar más la piel en estas zonas durante el invierno? Podría ser debido … Continue reading Remedios naturales para la piel seca y arrugada
El vinagre de sidra de manzana es rico en minerales como el calcio, magnesio, potasio y fósforo. Por lo tanto, es útil en el alivio de dolor en las articulaciones. Por otra parte, también ayuda a eliminar la acumulación de toxinas en las articulaciones y en los tejidos conectivos. ¿Deseas aumentar tu ingesta de vinagre … Continue reading Vinagre de sidra de manzana para el dolor de las articulaciones
El Aloe vera es uno de los mejores remedios naturales para proteger la piel de los nocivos rayos solares, ya que regenera, calma e hidrata. El Aloe vera tiene un gran poder de penetración, alcanza las tres capas de la piel (epidermis, dermis e hipodermis) y, actúa absorbiendo hasta casi el noventa por ciento de … Continue reading Gel de Aloe vera, el aftersun más natural
El consumo de productos bio/ecológicos está experimentando un evidente aumento en España, aunque lentamente comparado con otros países como Francia, Alemania, Estados Unidos o Australia, países que nos llevan la delantera en el elevado consumo de productos naturales desde hace ya varias décadas. Existe el concepto generalizado de que lo bio, lo ecológico es más … Continue reading ¿Los productos ecológicos son caros?
Hola a tod@s! En este primer post desearía definir términos que se están utilizando indistintamente o con una clara intención comercial y, a veces llevan a confusión a todos aquellos poco familiarizados con el universo “BIO”. Natural, Bio, ecológico y orgánico, ¿es lo mismo? Consultando la normativa española sobre productos de alimentación, aquellos que son … Continue reading Los productos ecológicos y su importancia para la salud
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