Todo lo que necesitas saber sobre el maquillaje mineral

¿Por qué el maquillaje mineral es tan especial? El maquillaje mineral, es en su forma más pura, polvo hecho de minerales como óxido de hierro, óxido de zinc y mica. El maquillaje convencional, contiene algunos minerales para el color y la cobertura, pero también contiene aditivos, incluidos los conservantes que se necesitan para controlar las … Continue reading Todo lo que necesitas saber sobre el maquillaje mineral

El color de tu pelo, un veneno para tu cuerpo

¿Beberías veneno? Entonces, ¿por qué cubrir tu cabeza con él? Teniendo en cuenta que la mayor parte de lo que ponemos sobre nuestra piel, incluido el tinte de pelo, es absorbido y pasa a la sangre, ¡parece increíble que nos estemos exponiendo a un cocktail tóxico continuamente! El color del veneno  Los componentes químicos de los tintes de pelo son irritantes y pueden causar ceguera, si entran en contacto con los ojos. La exposición continuada a los productos químicos de los tintes de pelo, generan radicales libres que contribuyen al rápido envejecimiento celular. Las personas, expuestas regularmente a ciertos productos químicos, tienen una incidencia más alta de desarrollar cáncer, principalmente linfoma no-Hodgkin, mieloma … Continue reading El color de tu pelo, un veneno para tu cuerpo

El secreto de las personas optimistas

¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas siempre ven el lado bueno de todas las cosas? Hay muchas razones por las que resulta más beneficioso ser optimista que pesimista. Recientes estudios científicos demuestran que las personas optimistas enferman con menos frecuencia y, en el caso de que padezcan una enfermedad se recuperan mucho … Continue reading El secreto de las personas optimistas

Diarrea del viajero, prevención y tratamiento natural

La diarrea del viajero, es la presencia de heces sueltas y acuosas. Las personas pueden contraer la diarrea del viajero cuando visitan lugares con unas condiciones higiénico-sanitarias deficientes, en donde el agua no es limpia o no hay una manipulación segura de los alimentos. Esto puede abarcar países del tercer mundo o en vías de desarrollo … Continue reading Diarrea del viajero, prevención y tratamiento natural

Guía para unas piernas preciosas

En la sociedad actual nuestras vidas son cada vez más estresantes y, mantenerse en forma puede no formar parte de nuestra lista de prioridades cotidianas. A la mayoría nos gustaría tener unas pantorrillas y muslos delgados y fuertes ¿verdad? Bueno, no es tarea imposible, con un poco de ejercicio y comiendo bien, se pueden conseguir unas … Continue reading Guía para unas piernas preciosas

Venas varicosas y remedios naturales

Los remedios naturales recomendados para las venas varicosas y arañas vasculares, son la combinación de suplementos de productos naturales, junto con cremas específicas que facilitan la circulación, aplicadas por uno mismo diariamente o por profesionales mediante masajes. Así los productos naturales vía oral son tan importantes como los geles o cremas que, se usan para masaje … Continue reading Venas varicosas y remedios naturales

Piernas cansadas y estrategias anti-hinchazón

¿Quién no sufre o ha sufrido de piernas cansadas? El aumento de las temperaturas en verano, provoca vasodilatación o también estar mucho tiempo de pie. En muchos casos es debido a ambas situaciones. Si el retorno venoso es más lento, se acumulan líquidos en las piernas, especialmente en tobillos y pantorrillas. La consecuencia es lo … Continue reading Piernas cansadas y estrategias anti-hinchazón

¿Cómo entrenar el cerebro?

Conocemos los beneficios del ejercicio físico para mantener el cuerpo sano pero, ¿cómo conseguir una mente sana? Aquí tienes algunos consejos para entrenar tu cerebro: Meditación: La meditación mejora la memoria, aumenta el tamaño del cerebro, hace que ambos hemisferios del cerebro trabajen juntos y mejora la inteligencia emocional de acuerdo con un estudio de … Continue reading ¿Cómo entrenar el cerebro?

¿Cómo manejar el estrés?

Relájate por tu salud y felicidad Nuestros cuerpos son como un ecosistema muy complejo que bajo el entorno adecuado, cada sistema y cada órgano están perfectamente sincronizados, para mantenerlo en perfecto funcionamiento durante todo el día. Y, miéntras este intrincado funcionamiento roza casi la perfección, la tensión y la presión constante de la vida actual, … Continue reading ¿Cómo manejar el estrés?

Sistema digestivo, el segundo cerebro

Al sistema digestivo se le ha denominado el segundo cerebro. El sistema digestivo es un mecanismo muy sofisticado, el cuál convierte los alimentos en energía y estructuras utilizables para el correcto mantenimiento de la salud de nuestro cuerpo. Cómo comemos es básico para nuestro bienestar, por lo tanto, es fundamental la forma en que digerimos … Continue reading Sistema digestivo, el segundo cerebro