La Salud y las Estaciones

Posted on by Beatriz Lores Vázquez

La salud y las estaciones están íntimamente relacionadas en la Medicina China Tradicional porque el cuerpo humano y la naturaleza reciben la misma energía vital. ¿Cómo influyen las estaciones en la salud? La Medicina Tradicional China (MTC), es tan antigua como de una gran simplicidad. Entienden que el bienestar depende de saber integrar los propios … Continue reading La Salud y las Estaciones

Semillas, un tesoro para la Salud

Posted on by Beatriz Lores Vázquez

Las semillas contienen el germen de la vida, así estas pequeñas “cápsulas de vida” aportan proteínas, minerales, vitaminas, ácidos grasos, nutrientes imprescindibles que nos ayudan a mantener la Salud. Las semillas pueden parecer alimentos simples, pero consumidas a diario, en cantidades moderadas debido a las calorías que suman, aportan importantes beneficios para la salud. Así … Continue reading Semillas, un tesoro para la Salud