El ejercicio físico es Salud

Según numerosos estudios realizados, parece demostrado que existe una relación entre la práctica deportiva regular y la esperanza de vida. Es una realidad que las personas que realizan ejercicio físico regularmente, tienen la sensación subjetiva de encontrarse mejor, tanto a nivel físico como mental es decir, disfrutan de una mejor calidad de vida. Parece evidente … Continue reading El ejercicio físico es Salud

Tu mente te pertenece

Tu mente te pertenece. Tu experiencia es única. Si no vives tu propia vida, alguien más lo hace por ti. Si no creas tu propia realidad, si no desarrollas tus propios sentimientos y aspiraciones, si no evolucionas y no permites a la vida que se exprese a través de tu ser, entonces no eres diferente … Continue reading Tu mente te pertenece