¿Problemas digestivos? Añade este batido verde a tu dieta diaria para mantener un intestino saludable. Vegetales Verdes como alcalinizante La dieta occidental ha causado una epidemia de acidez. Elementos ácidos, como la carne, los cereales, los productos lácteos, el azúcar, el café, el alcohol y los medicamentos, todos ellos bajan el pH de nuestro cuerpo. … Continue reading Super batido verde para los excesos navideños
El invierno es una estación más emotiva y orientada hacia la búsqueda del calor interior. También es el momento del descanso, buenos alimentos, relajación y sueño. ¿A qué órganos afecta especialmente el invierno? De acuerdo con el sistema chino de los cinco elementos, el invierno está relacionado con el elemento agua y con los riñones … Continue reading El Invierno
Ya sea como alimento o utilizada por vía tópica, es larga la lista de los beneficios de la miel para la salud. ¿Sabías que la miel se ha utilizado y consumido desde hace más de 4000 años? Los antiguos griegos, egipcios, chinos y romanos emplearon la miel en el tratamiento de heridas y trastornos intestinales. … Continue reading La miel, elixir de salud y belleza
Hemos preparado un botiquín completo de primeros auxilios con los mejores remedios naturales. Además de los productos naturales, es importante incluir en nuestro botiquín, material básico de primeros auxilios: tijeras, guantes, una manta de primeros auxilios, una bolsa de hielo instantáneo, un termómetro, pinzas, alcohol, desinfectante de manos, vendaje adhesivo de diferentes tamaños, gasas estériles, … Continue reading Un botiquín de Remedios Naturales
El otoño es, según la teoría de los 5 elementos de la Medicina Tradicional China, la estación de la cosecha y la purificación interior. El concepto de que los cambios de estación afectan significativamente al bienestar humano fue desarrollado y recogido por la medicina china tradicional que tiene miles de años de antigüedad. El otoño … Continue reading El Otoño y la Medicina Tradicional China
El verano tardío, o veranillo de San Martín es, en el sistema chino la quinta estación, momento de transición en la Naturaleza y de ajustes en nuestras vidas. ¿A qué órganos afecta el verano tardío? Según la teoría china de los cinco elementos, hay cinco estaciones relacionadas con los cinco elementos. El verano tardío marca … Continue reading Verano tardío, la quinta estación
¿Sabemos cuáles son los factores determinantes de la salud? Este artículo trata de los parámetros a tener en cuenta cuando hablamos de estar sanos. El término salud proviene del latín "salus-utis" y significa el estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones vitales. El significado del término salud ha ido evolucionando en … Continue reading ¿Qué es estar sano?
El verano es la estación del crecimiento y la maduración, de mucho sol y diversión, de ejercicio intenso y comida ligera. En el verano gobierna el fuego, la energía del corazón. ¿A qué órganos afecta el verano? El elemento fuego, en la teoría china de los cinco elementos caracteriza al verano, proporcionando la energía que … Continue reading El Verano, todo corazón
Lo que ponemos en nuestros cuerpos es lo que puede ayudar a retrasar nuestro reloj biológico, no sólo productos cosméticos que, simplemente se ocupan de la piel y los problemas del envejecimiento desde fuera hacia dentro. Belleza desde el interior Con esta filosofía en mente, los superalimentos y los suplementos se están convirtiendo rápidamente en … Continue reading Superalimentos que nutren la piel
En este post descubrirás tres sencillas ideas para reducir tus niveles de estrés. Cuando se trata de nuestra salud, tenemos que insistir en ¡la importancia de mantener a raya el estrés! Cuando estamos estresados, somos más susceptibles a ciertas patologías y alteraciones de la salud como sufrir de migrañas, tensión muscular e insomnio, además de … Continue reading Reducir el estrés en tres simples pasos
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