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Todo lo que necesitas saber para mantener un estilo de vida BIO natural

24th diciembre 2015
por todoBIOnatural
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Super batido verde para los excesos navideños

¿Problemas digestivos? Añade este batido verde a tu dieta diaria para mantener un intestino saludable.

Vegetales Verdes como alcalinizante

La dieta occidental ha causado una epidemia de acidez. Elementos ácidos, como la carne, los cereales, los productos lácteos, el azúcar, el café, el alcohol y los medicamentos, todos ellos bajan el pH de nuestro cuerpo. Si sufres de acidez estomacal, fatiga, dolor corporal, úlceras, extremidades pesadas e inflamación, puedes beneficiarte de los alimentos alcalinizantes. continuar leyendo

24th octubre 2014
por todoBIOnatural
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Detox con arándanos

Prueba este batido “smoothie” de desintoxicación “detox” que es rico en vitamina C, antioxidantes y ácidos grasos esenciales, para la prevención del envejecimiento prematuro y la desintoxicación del hígado y la piel.

 smoothie_de_arandanos

 INGREDIENTES
• 1½ taza de agua de coco (en supermercados ecológicos y tiendas especializadas)
• 1 taza de arándanos
• ½ taza de mango
• 1 taza de Kale (col rizada)
• 1 cucharada de zumo de limón
• ¼ de aguacate
• 1 cucharada de semillas de lino
Para un sabor más intenso también se le puede añadir menta, jengibre o miel, según lo que vuestro paladar os pida. continuar leyendo