TODOBIONATURAL

Todo lo que necesitas saber para mantener un estilo de vida BIO natural

24th diciembre 2015
por todoBIOnatural
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Super batido verde para los excesos navideños

¿Problemas digestivos? Añade este batido verde a tu dieta diaria para mantener un intestino saludable.

Vegetales Verdes como alcalinizante

La dieta occidental ha causado una epidemia de acidez. Elementos ácidos, como la carne, los cereales, los productos lácteos, el azúcar, el café, el alcohol y los medicamentos, todos ellos bajan el pH de nuestro cuerpo. Si sufres de acidez estomacal, fatiga, dolor corporal, úlceras, extremidades pesadas e inflamación, puedes beneficiarte de los alimentos alcalinizantes. continuar leyendo

15th mayo 2014
por todoBIOnatural
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¿Qué alimentos escoger para un detox en primavera?

La primavera es la estación propicia para eliminar toxinas y cargarse de energía. Por lo tanto, es recomendable una dieta depurativa a base de líquidos que, facilite la eliminación del exceso de toxinas almacenadas en el organismo durante el invierno. Así, la nutrición en primavera se hace más ligera y se incluyen más alimentos crudos: frutas, frutos secos, cereales integrales, semillas, brotes y ensaladas no pueden faltar en nuestra mesa. continuar leyendo