todoBIOnatural

Todo lo que necesitas saber para mantener un estilo de vida BIO natural

21st diciembre 2015
por todoBIOnatural
0 Comentarios

El Invierno

El invierno es una estación más emotiva y orientada hacia la búsqueda del calor interior. También es el momento del descanso, buenos alimentos, relajación y sueño.

¿A qué órganos afecta especialmente el invierno?

De acuerdo con el sistema chino de los cinco elementos, el invierno está relacionado con el elemento agua y con los riñones y la vejiga. Estos órganos determinan los equilibrios del agua, los minerales y la base ácida del cuerpo, al filtrar la sangre, fabricar la orina y eliminar las sustancias innecesarias.

continuar leyendo

27th marzo 2014
por todoBIOnatural
2 Comentarios

¿Cuánto debe durar el programa de desintoxicación “detox” para ser eficaz?

¿Cuánto tiempo debe durar un programa de desintoxicación para ser eficaz?, ¿Son dos días suficientes?
Los expertos no recomiendan llevar a cabo cortas, e intensas desintoxicaciones. Pueden ser peligrosas, por no hablar de que te puedas sentir mal durante un par de días, así muy a menudo lo que sucede es que volvemos a las viejas costumbres, una vez que el detox ha finalizado. Sin embargo, es bueno poder dar el hígado (y riñones) un descanso, pero ¿por qué sólo durante unos días o semanas?

continuar leyendo